らんらん日記   

PHATSHOPでPhateewearやオススメの生活雑貨などの紹介をします

1月ラストDAY


本日、1/31(日)は第5日曜日のため
定休日となっています。
お間違えのないように
またのご来店をお待ちしています★


先週は…
蚤の市の出店からはじまり
大寒波の大雪と
なにかとバタバタと過ぎました。
ブログもサボってました…
今週はがんばります!たぶんに。

いつもありがとうございます!




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  1. 2016/01/31(日) 11:32:46|
  2. お知らせ
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護国神社 蚤の市に出店します★









1/23(sat).24(sun) 9:00~16:00
護国神社 蚤の市 vol.24

今週末の護国神社 蚤の市に23(sat)日のみ
PHATSHOPが初参加させて頂きます☆
雑貨メインの
蜜ろうクリーム・Dumboのお香・日本野鳥の会長靴etc・暖かグッズ
を持参します!
毎回大盛況な蚤の市★楽しみデス

が、週末はまた寒波がやってくるみたいで寒さがとてもこわいデス。
私、フル装備で見えないかもデス…

ご来場の皆さまも暖かくしていらしてください。
ご来場お待ちしています!!


申し訳ございませんが
23日(土)は出店のためPHATSHOPはお休みとなります。


  1. 2016/01/21(木) 17:10:12|
  2. イベント
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ヨーガの日






今日はヨーガ@phatshopでした。
新年あけて初ヨガですっきりしました…
最近、と言っても4.5日前から腹筋を鍛えていまして、
すこし、すこーしは成果を感じることができました、
teacherの言うとおり、身体はやった分応えてくれました…

ヨガの最中は雑念というか、思いのままにいろいろなことが頭を巡ります。
なかなかリラックスできてる時間だと思います。
キツイときは、だめー。と思わず、キツサは続かない、続かない。やれる。と念じます。

簡単なこともそうじゃないことも
ひとつひとつその時を自分と向き合いながら乗り越えていく
日々の生活にもすこしはいきてるような気がします…

またがんばろ!

1月ヨーガ@phatshopは
来週25日10じ-11:30からです!


インドの師から直伝の古くから伝わるヨガです。
一言では伝えられませんので…是非、1度ご体験ください。

参加希望の方、ご興味のある方
まだ空きありますので
お問い合わせくださいませ☆




  1. 2016/01/18(月) 13:53:26|
  2. ヨーガ
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本日は。


本日1/17(日)は
第3日曜日のため定休日となっています。
またのご来店をお待ちしています☆
いつもありがとうございます


  1. 2016/01/17(日) 11:31:26|
  2. お知らせ
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日本野鳥の会より再入荷






日本野鳥の会のグローブの補充されました!
お値段以上のかわいさと使用感。
手のひら面にはゴムを使用しグリップ効いてます!
普段使いももちろんOKです。
サイクリング・山登り・アウトドア・ガーデニング・いろんな作業
もろもろなケースに良いです。

size. S M L
¥600+tax

全長 S 21.5cm M 22.5cm L 24.0cm

商品の売上の一部は野鳥たちの保護活動にあてられます


★レインブーツも欠品していたブラウンなど補充しました



  1. 2016/01/16(土) 17:57:19|
  2. 雑貨たち
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はちみつの再入荷





蜂屋なべとうより
アカシヤ蜜・れんげ蜜・百花蜜
再入荷しました☆

純正国産で多くの酵素・ミネラル・アミノ酸・有機酸を含んだ香り・風味豊かな美味しいはちみつです。


はちみつの効能は
美容・老化防止・不眠解消・疲労回復・脳の活性化など、健康を促進するたくさんの働きをすると言われてい〼

疲れた体に素早くエネルギーを与える働きもあり、
はちみつの効能を発揮させる食べ方は…
空腹時に非加熱のものを食す!
ただ、スプーンですくって舐めるだけでもOK。

料理の時にも大活躍ですが、
日常でも栄養補助的にスプーン一杯でも頂くとよさそうですね!

最近、代謝が落ちてきたな…と感じていまして、なにかサプリでも飲もうかと考えていましたが、
はちみつ舐めます 笑


phatshopでもおなじみの
Mellow stone 蜜ろうクリームの蜜ろうは
こちらの蜜ろうを使用しています…

安心安全なる蜂屋なべとうさんのはちみつ、みなさんもどうぞご賞味ください。







  1. 2016/01/13(水) 15:43:30|
  2. 日常のこか
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