らんらん日記   

PHATSHOPでPhateewearやオススメの生活雑貨などの紹介をします

マンツーマンyoga





きのうのヨーガ@PHATSHOPは

久しぶりにぜいたくなマンツーマンyogaでした!
ご予約の方の、この忙しい時期と体調を崩しやすい季節なので…キャンセルが重なってしまって…
みなさん、お大事に!そして、次回はリフレッシュしましょー!

そんなで、ひとりぜいたくレッスンでした!
苦手なものがふたつみっつ…あって、
しっかりコツを教えてもらったり、
みっちりと必要なポーズと秒数を与えてもらいました!

終わったあとの、ほっこり感はハンパないです。
キモチはふあふあします。
動きは若干にぶりますが…たぶんキモチをしっかりもって、コントロールすればいい仕事ができそうな気がしてきます(笑) できるかは別な話…

Teacher.kaorinkoありがとう~
今日の筋肉痛も気持ちが良い☆


3/31日10時~の日曜日レッスンは、もう少し空きがあります!
体験も大歓迎です!



ヨーガ@PHATSHOP係
092 531 7272
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  1. 2013/03/26(火) 18:51:07|
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